Jó tanácsok mindenkinek

Mikor kell az ágybetétet kicserélni ?
Higiéniai szempontból az ágybetétet maximum hét/tíz év használat után kell cserélni.
Testünk minden éjjel negyed liter folyadékot veszít, ez a mennyiség izzadságból, méreg anyagokból és test nedvekből tevődik össze, és felhalmozódik az ágybetétben.
Egy idő után ez a felhalmozódás idális talajt nyújt a poratkáknak.

Melyek a nem megfelelő minőségű ágybetét okozta problémák?
A fizikai pihenéshez az izmainkat el kell tudjuk lazítani, bordáinkra, végtagjainkra nem szabad, hogy komoly nyomás nehezedjen.
A nyomelemek felszívódásához, a megfelelő hormonszintézishez, testi, szellemi energiánk újratermeléséhez megfelelő alvásra van szükségünk. Egy silány ágybetét olyannyira nem képes ezen követelményeknek megfelelni, hogy gerincoszlopunkra is káros hatással lehet.

Tartószerkezet
Az ágybetétet jó minőségű tartószerkezetre kell helyezni, amely nem lehet kisebb méretű mint az ágybetét. Egy jó minőségű ágybetét egy silány minőségű tartószerkezeten könnyen deformálódhat, vagy rövid idő alatt tönkremehet. A tartószerkezet és az ágybetét egymással minőségi szempontból is összhangban kell, hogy legyen.
A tartószerkezetnek - az alátámasztáson kívül - az ágybetét megfelelő szellőzését is biztosítania kell.

Használati útmutató
Az első hónapokban az ágybetétet érdemes megforgatni, legalább kétszer havonta
azért, hogy a tömőanyagok egyenletesen elrendeződhessenek.
A megfelelő higiénia érdekében a matracot szellőztessük reggelenként legalább 20 percig, levéve róla a lepedőt.

Kombinált ágybetétek
Egyre gyakrabban lehet az üzletekben olyan matracokat találni, amelyek különböző anyagból készült rétegekből készültek, mint például latex, lószőr, kókusz vagy egyéb. Ezen termékek éppúgy egyesíthetik egyes alkotóelemeik külön-külön is kedvező tulajdonságait, mint az is elképzelhető, hogy rendkívül rövid idő alatt kényelmetlenné válnak, esetleg teljesen tönkremennek. Amikor ilyen vegyes összetételű ágybetétet vásárolunk, mindenképpen tanácsos a valóban hozzáértő gyártók termékeit választani.