Ein guter und erholsamer Schlaf ist für die regenerativen Prozesse des Körpers und des Geistes unabdingbar.Deshalb sollten Sie Ihre Ruhezeit in gute Hände geben.Wir verbringen ein Drittel unseres Lebens im Bett. Bekannterweise können eine falsche Liegeposition während des Schlafens oder minderwertige Materialen die Hauptursache für unangenehme Haltungsschäden der Wirbelsäule, Skoliose, Arthrose, Muskelschmerzen und weitere unerfreuliche Probleme sein. Die Gesundheit unseres Körpers beginnt im Bett indem wir schlafen. Deshalb stellt Lineaflex seit über zwanzig Jahren Matratzen, Kissen und Lattenroste her, die durch ihrer Funktionalität und ihren hohen Qualitätsstandard das Wohlbefinden von Körper und Geist fördern.
Matratzen und Rückenschmerzen.
Wie man Gliederschmerzen schlafend vorbeugt.
Das weit verbreitete Rückenweh – ein lästiger Schmerz in der unteren Rückengegend zwischen Rippen und Gesäß - wird nicht von speziellen Traumen oder Brüchen verursacht.
Nachts nimmt unser Körper unbewusst verschieden Positionen ein, von denen einige anatomisch nicht korrekt sind.
Sie haben keine Möglichkeit dieses Verhalten bewusst zu steuern. Deshalb benötigen Sie eine Matratze, die Sie in all diesen Schlafpositionen unterstützt und somit immer eine korrekte Haltung garantiert. Dadurch beugen Sie Gliederschmerzen vor.
Deshalb ist der Kauf einer guten Matratze und des dazu passenden Zubehörs eine Investition zur Förderung Ihrer Gesundheit.
LINEAFLEX widmet sich diesen ORTOPÄDISCHEN und GESUNDHEITLICHEN Probleme und hat ein breites Angebote an Matratzen entwickelt (die Linien NOTTE und BENESSERE), die Ihnen helfen Ihren Körper harmonisch während der Nachtruhe zu unterstützen und somit die natürliche Haltung Ihrer Wirbelsäule fördern.
DIE WAHL DER MATRATZE
Um einen gesunden Schlaf zu garantieren, sollte man bei der Wahl der Matratzen auf Qualität achten, besonders auf die Qualität der Rohmaterialien
Zu hart
Zu weich
Ideal (korrekte Position)
Welche Fehler sollte man vermeiden?
Das am weitesten verbreitete Fehldenken ist es, dass die Matratze hart sein soll. Eine gute Matratze sollte Halt geben: um rauszufinden welche Matratze am Besten geeignet ist sollte man die verschiedenen Produkte selbst ausprobieren. Die Mindesthöhe bei Matratzen ist 18 cm, bei niedrigeren Produkten kann die korrekte Unterstützung der Wirbelsäule nicht garantiert werden.