 |
Zdrav san je neophodan za dobro zdravlje, životno važan, za vrijeme spavanja se obnavljamo, ne samo fizi?ki, nego i psihi?ki.
Zato je bitno povjeriti svoj no?ni odmor u dobre ruke.
Tre?inu života provedemo u krevetu. Poznato je da spavanje u nepravilnom položaju ili na neodgovaraju?em madracu može prouzrokovati bolesti kralježnice kao što su skolioza, artroza, bolove u miši?ima, te druge neželjene komplikacije. Zato naše zdravlje ovisi upravo o madracu na kojem spavamo. To je upravo razlog zašto LINEAFLEX više od 20 godina proizvodi i prodaje madrace, jastuke i krevetne podloge ?ija funkcionalnost i kakvo?a pomažu fizi?kom i mentalnom zdravlju.
|
 |
|
Madraci i bol u le?ima
|
|
KAKO SPRIJE?ITI
BOLOVE U ZGLOBOVIMA
Vrlo ?esto BOL U LE?IMA, neugodna bol koja se javlja u donjem (lumbalnom) dijelu le?a nije uzrokovana nekom posebnom traumom ili prijelomom.
Bol se može pojaviti zbog nepravilnog položaja za vrijeme spavanja, jer mijenjaju?i položaj tijela za vrijeme sna i više desetaka puta, ?esto, osim ispravnih, zauzimamo i loše položaje.
Nemamo na?ina na koji to možemo kontrolirati za vrijeme sna, pa zato moramo imati madrac koji se može prilagoditi prate?i promjene položaja. Na taj na?in ?e tijelo uvijek biti u ispravnom položaju i sprije?iti ?e se nastanak bolova u zglobovima.
Zato kupovina madraca i druge opreme za krevet (kao što su jastuk, zaštitne navlake za madrace i krevetne podloge), postaje istinsko ulaganje u vlastito zdravlje.
Uo?avaju?i ortopedske i zdravstvene probleme, LINEAFLEX je pažljivo razvio niz madraca - posebno u linijama NOTTE i BENESSERE - koji se izvrsno prilago?avaju i skladno podupiru naše tijelo. Tako nam omogu?avaju savršen odmor i održavanje prirodne zakrivljenosti naše kralježnice u svakom položaju.
|
|
KAKO ODABRATI MADRAC
Da bi se zdravo spavalo, mora se posvetiti posebna pažnja odabiru kvalitetnog madraca. On mora biti proizveden od provjerenih sirovina, neškodljivih za zdravlje i ispitanih od LINEAFLEXA, ?ime se prije svega jam?i zadržavanje strukturnih karakteristika i nakon duge upotrebe.
Na madracu provodimo veliki dio našeg vremena i odabir je sasvim osobna stvar. Madrac koji odgovara jednoj osobi, ne mora odgovarati i nekoj drugoj.
Zato je osobito važno da su na PRODAJNIM MJESTIMA stru?ni i educirani prodava?i - savjetnici koji mogu pomo?i u odabiru odgovaraju?eg madraca. Osim toga, prodajno mjesto treba imati primjeren izložbeni PROSTOR ZA PROBU madraca, gdje se može probati, probati i ponovo probati razli?ite modele madraca, da se osjeti koji najbolje odgovara. Ne postoji madrac koji bi mogao zadovoljiti potrebe svake osobe.
|
| Previše tvrd |
 |
Previše mekan |
 |
Idealan (ispravan položaj) |
 |
|
Koje je greške bolje izbje?i?
Uobi?ajena greška je mišljenje da bi madrac trebao biti tvrd. Ustvari, pravi madrac je onaj koji pruža ispravno podupiranje: da se sazna koji je taj, treba ga probati.
Najniža visina madraca je 18 cm, madrac ispod 18 cm ne jam?i primjerenu potporu da bi se kralježnica održavala u ispravnom položaju.
STRU?NJAK SAVJETUJE ...
pro?itaj>>> |
|
|
|
|
|
|
